دانلود ترجمه مقاله ارزش شیوه های خود مراقبتی آگاهانه (ساینس دایرکت – الزویر ۲۰۲۱) (ترجمه ویژه – طلایی ⭐️⭐️⭐️)

ارزش شیوه های خود مراقبتی آگاهانه: تاثیرات ذهن آگاهی بر بهبود رضایت شغلی ، کار گروهی و محیط های کار

The Value of Intentional Self-Care Practices: The Effects of Mindfulness on Improving Job Satisfaction, Teamwork, and Workplace Environments

چکیده

پیشینه

تحلیل رفتگی و ذهن آگاهی

پیمان ذهن آگاهی Project7

سوالات تحقیق

روش ها

پیاده سازی Project7

تایید IRB

نتایج بررسی

برنامه تحلیل آماری

نتایج

رضایت شغلی و کار تیمی

نرخ افتادن کل و منجر به آسیب

بحث

نتیجه گیری

نکات

منابع

چکیده

پیشینه: میزان خستگی و تحلیل رفتگی در میان پرستاران تاثیر مخربی بر رضایت شغلی، کار تیمی و مراقبت از بیمار دارد. این امر میلیون ها دلار برای سیستم بهداشت و درمان هزینه دارد و مدیران پرستاری را به چالش می کشاند تا بتواند تقاضاهای بهداشت و درمان را درک کند. علاوه بر این، خستگی و فرسودگی در فضای کنونی بهداشت درمان ما اهمیت زیادی دارد، زیرا طی همه گیری بیماری ویروس کرونا(COVID-19)، حجم کاری و عوامل استرس زا گوناگون روانی پرستاران خط مقدم افزایش یافته است۶۲٫ تحقیق نیز نشان می دهد که تمرین های خودمراقبتی آگاهانه باید تقویت شود تا بر تحلیل رفتگی بلندمدت تاثیر بگذارد. پیمان ذهن آگاهیProject7  یک ابزار آگاهانه اختیاری و در دسترس است که پرستاران می توانند در فعالیت فردی خود برای کاهش تحلیل رفتگی از آن استفاده کنند و به تعهد زمانی قابل توجهی نیاز ندارد.

هدف: ارزیابی اثربخشی فعالیت های خودمراقبتی هدفمند بر تحلیل رفتگی پرستاران و محیط کاری با ارزیابی رضایت شغلی و کار تیمی در میان پرستاران.

روش ها: مقایسات بین واحد های بستری بر اساس داده های حاصل از پایگاه داده ملی شاخص های کیفیت پرستاری(NDNQI) با مقیاس محیط فعالیت(PES) به ویژه در زمینه لذت شغلی و کارتیمی که با استفاده از ANOVA انجام شد.

نتایج: نتایج نشان می دهند که پرستارها در یک واحد بستری که Project7 پیاده سازی شد، رضایت شغلی بسیار بالاتری در مقایسه با واحدهایی دارند که Project7 پیاده سازی نشد.

نتیجه گیری: این تحقیق پیشنهاد می کند که این ابزار یک چارچوب ذهن آگاهی اثربخش و در دسترس ارائه می دهد که مدیران و روسا می توانند برای بهبود رضایت شغلی، کار تیمی، آن را به کار برند و به موجب آن تحلیل رفتگی کاهش می یابد تا محیط های کاری سالم تری ایجاد شود.

نتیجه گیری

Project7 یک برنامه ذهن آگاهی پایدار و عملی است که مدیران پرستاری می توانند به طور منطقی آن را در واحدهای خود بدون هزینه های قابل توجه پیاده سازی کنند. این کار نشان می دهد که این برنامه رضایت شغلی را بهبود می دهد و خستگی و می تواند خستگی را کاهش دهد که منجر به محیط و اقدامات ایمنی مطلوب می شود. Project7 فرهنگی ایجاد می کند که  با تشویق ایمنی بیمار و مالکیت، این بهبودها را ترویج می کند.

Abstract

Background: Burnout rates amongst nurses have detrimental impact on job satisfaction, teamwork, and patient care. This costs millions of dollars in the healthcare system and challenges nurse leaders to address in order to keep up with the healthcare demands. Furthermore, burnout is especially relevant in our current healthcare climate, as frontline nurses have increased workload and multiple psychosocial stressors during the coronavirus disease (COVID-19) pandemic62. Literature also suggests that mindful self-care practices need to be reinforced in order to impact burnout long term.41 Project7 Mindfulness Pledge© is an accessible and voluntary mindfulness tool that nurses can utilize in their individual practice to reduce burnout and does not require significant time commitment.

Objective: To evaluate the effectiveness of intentional self-care practices on nurse burnout and workplace environment by measuring job satisfaction and teamwork among nurses.

Methods: Comparisons between inpatient units on data from the National Database of Nursing Quality Indicators (NDNQI) with the Practice Environment Scale (PES), specifically on job enjoyment and teamwork, were done utilizing ANOVA. Results: Results show that nurses in an inpatient unit that implemented Project7 has significantly higher job satisfaction as compared to units that did not implement Project7.

Conclusions: This suggests that this tool provides an effective and accessible mindfulness framework managers and directors can utilize to improve job satisfaction, teamwork, and thereby reduce burnout to create healthier work environments.

Conclusion

Project7 is a feasible and sustainable mindfulness program that nursing leaders can reasonably implement in their units without significant costs. This work suggests that this program improves job satisfaction and can reduce burnout leading to improved environment and safety measures. Project7 creates a culture that encourages patient safety and ownership promoting these improvements.

تصویری از مقاله ترجمه و تایپ شده در نرم افزار ورد

ارزش شیوه های خود مراقبتی آگاهانه: تاثیرات ذهن آگاهی بر بهبود رضایت شغلی ، کار گروهی و محیط های کار

The Value of Intentional Self-Care Practices: The Effects of Mindfulness on Improving Job Satisfaction, Teamwork, and Workplace Environments