دانلود ترجمه مقاله بهبود عملکرد بدنی با آمینو اسید های شاخه ای و آرژنین (ساینس دایرکت – الزویر ۲۰۱۷) (ترجمه ویژه – طلایی ⭐️⭐️⭐️)

elsevier

 

 

این مقاله انگلیسی ISI در نشریه الزویر در ۸ صفحه در سال ۲۰۱۷ منتشر شده و ترجمه آن ۱۴ صفحه میباشد. کیفیت ترجمه این مقاله ویژه – طلایی ⭐️⭐️⭐️ بوده و به صورت کامل ترجمه شده است.

 

دانلود رایگان مقاله انگلیسی + خرید ترجمه فارسی
عنوان فارسی مقاله:

بهبود عملکرد بدنی با آمینو اسید های شاخه ای و آرژنین بر خلاف عملکرد مهارتی در طی دو روز تمرین پشت سر هم

عنوان انگلیسی مقاله:

Branched-chain amino acids and arginine improve physical but not skill performance in two consecutive days of exercise

 

 

مشخصات مقاله انگلیسی 
فرمت مقاله انگلیسی pdf
سال انتشار ۲۰۱۷
تعداد صفحات مقاله انگلیسی ۸ صفحه با فرمت pdf
نوع مقاله ISI
نوع نگارش مقاله پژوهشی (Research Article)
نوع ارائه مقاله ژورنال
رشته های مرتبط با این مقاله تربیت بدنی
گرایش های مرتبط با این مقاله فیزیولوژی ورزشی
چاپ شده در مجله (ژورنال) علم و ورزش – Science & Sports
کلمات کلیدی تریپتوفان، خستگی مرکزی، عملکرد مهارت، ورزش متناوب با شدت زیاد
کلمات کلیدی انگلیسی Tryptophan – Central fatigue – Skill performance – High-intensity intermittent exercise
ارائه شده از دانشگاه دفتر تربیت بدنی، دانشگاه آسیا، تایوان
نمایه (index) scopus – master journals – JCR
نویسندگان Y.-T. Lin / M.-S. Chiu / C.-K. Chang
شناسه شاپا یا ISSN ۰۷۶۵-۱۵۹۷
شناسه دیجیتال – doi https://doi.org/10.1016/j.scispo.2017.06.004
ایمپکت فاکتور(IF) مجله ۰٫۵۷۸ در سال ۲۰۱۹
شاخص H_index مجله ۲۲ در سال ۲۰۲۰
شاخص SJR مجله ۰٫۲۵۵ در سال ۲۰۱۹
شاخص Q یا Quartile (چارک) Q4 در سال ۲۰۱۹
بیس نیست 
مدل مفهومی ندارد 
پرسشنامه ندارد 
متغیر ندارد 
رفرنس دارای رفرنس در داخل متن و انتهای مقاله
کد محصول ۱۱۵۵۲
لینک مقاله در سایت مرجع لینک این مقاله در سایت Elsevier
نشریه الزویر – Elsevier

 

مشخصات و وضعیت ترجمه فارسی این مقاله 
فرمت ترجمه مقاله pdf و ورد تایپ شده با قابلیت ویرایش
وضعیت ترجمه انجام شده و آماده دانلود
کیفیت ترجمه ویژه – طلایی ⭐️⭐️⭐️
تعداد صفحات ترجمه تایپ شده با فرمت ورد با قابلیت ویرایش  ۱۴ (۱ صفحه رفرنس انگلیسی) صفحه با فونت ۱۴ B Nazanin
ترجمه عناوین تصاویر و جداول ترجمه شده است 
ترجمه متون داخل تصاویر ترجمه شده است 
ترجمه متون داخل جداول ترجمه شده است 
ترجمه ضمیمه ندارد 
ترجمه پاورقی ندارد 
درج تصاویر در فایل ترجمه درج شده است  
درج جداول در فایل ترجمه درج شده است  
درج فرمولها و محاسبات در فایل ترجمه ندارد 
منابع داخل متن به صورت عدد درج شده است 
منابع انتهای متن به صورت انگلیسی درج شده است

 

فهرست مطالب

خلاصه

۱٫ مقدمه

۲٫ مواد و روش ها

۲٫۱ افراد

۲٫۲ طرح آزمایشی

۲٫۳ تکمیل آزمایش

۲٫۴ تمرینات بسکتبال

۲٫۵ تست مهارتی بسکتبال

۲٫۶ نمونه برداری از خون و سنجش پارامترهای زیست شیمی

۲٫۷ تحلیل آماری

۳٫ نتایج

۴٫ بحث

۵٫ نتیجه گیری

 

بخشی از ترجمه

خلاصه

اهداف: تریپتوفان، پیش ماده ی سروتونین مغزی است و ممکن است منجر به خستگی مرکزی ناشی از تمرین شود. هم آوری آمینو اسید های شاخه دار می تواند خستگی مرکزی را از طریق رقابت با تریپتوفان برای عبور از سد خونی- مغزی کاهش دهد. این مطالعه تاثیر آمینو اسید های شاخه دار و آرژنین روی عملکرد جسمانی و مهارتی را طی دو روز تمرین متوالی بررسی کرده است. 

ابزار و روش ها: ۱۱ بسکتبالیست مرد کالج، در این مطالعه ی دو سو کور و متقاطع شرکت کردند. هریک از آزمایش ها دو روز به طول انجامید. در هر روز، یک نوبت تمرینات بسکتبال انجام شد و دو نوبت دیگر به تست های مهارتی اختصاص یافت. افراد مورد نظر، ۰٫۱۷ g/kg BCAA (آمینو اسید شاخه دار) و ۰٫۰۴g/kg آرژنین (آزمایش AA) یا دارو نما مصرف کردند. 

نتایج: زمان کل برای تکمیل پرش های عمودی، دو استارتی پله ای، ترکیب زیر سبد و ترکیب دفاعی، در نیمه ی دوم جلسه ی تمرینی در روز دوم، در آزمایش AA سریعتر از آزمایش دارو نما بود (AA:256.3±۴٫۸ s، Placebo: 266.7±۶٫۴ s، P:0.031). این میزان بهبود یافته در تداخل با نسبت کمتر تریپتوفان/آمینو اسید شاخه دار آزاد پس از تمرین در آزمایش AA بود (AA: 0.105±۰٫۰۴۳، Placebo: 0.177±۰٫۰۱۹، P<0.001). درصد شوت در زمان تمرینات، زمان کل تکمیل تست های مهارتی، و مارکرهای پلاسما برای متابولیسم کربوهیدرات و چربی، آسیب عضلانی، و تعادل بین سوخت و ساز بافت ساز با واکنش های نابود کننده، در بین آزمایش ها تفاوت قابل ملاحظه ای نداشت. این مطالعه به این موضوع اشاره می کند که آمینو اسید های شاخه دار و آژنین می توانند عملکرد جسمانی را در نیمه ی دوم تمرینات متوالی با کاهش خستگی مرکزی بهبود بخشند، ولی تاثیری روی عملکرد مهارتی ندارند. 

 

۵٫ نتیجه گیری

این مطالعه نشان داد که هم آوری آمینو اسید های شاخه دار و آرژنین، می تواند زمان اتمام تمرینات ترکیبی بسکتبال را در نیمه ی دوم در روز دوم تمرینات، بهبود بخشد. این پیشرفت در اثر خستگی مرکزی کاهش یافته توسط کاهش نسبت آمینو اسید های شاخه دار/تریپتوفان مجاز پلاسما می باشد. از سوی دیگر، مهارتهای شوت، دریبل، و پاس تاثیر پذیری خاصی نداشتند. در مطالعات آینده، می توان عملکرد مهارتی را تحت شرایط سخت تر رقابتی و پر تنش، مورد بررسی قرار داد.  

 

بخشی از مقاله انگلیسی

Summary

Objectives Tryptophan is the precursor for cerebral serotonin, which could result in exercise-induced central fatigue. Branched-chain amino acids supplementation could alleviate central fatigue by competing with tryptophan for crossing blood-brain barrier. This study investigated the effect of branched-chain amino acids and arginine on physical and skill performance in 2 consecutive days of exercise.

Equipment and methods Eleven male college basketball players participated in this double-blind cross-over study. Each trial lasted two days with one session of basketball drills and two basketball skill tests on each day. The subjects consumed 0.17 g/kg BCAA and 0.04 g/kg arginine (AA trial) or placebo.

Results Total time to complete vertical jumps, ladder suicide sprint, key combination, and full court combination was significantly faster in the second half of the basketball drill session on day 2 in the AA trial than that in the placebo trial (AA: 256.3 ± ۴٫۸ s; placebo: 266.7 ± ۶٫۴ s, P = 0.031). The improvement coincided with significantly lower post-exercise free tryptophan/BCAA ratio in the AA trial (AA: 0.105 ± ۰٫۰۴۳; placebo: 0.177 ± ۰٫۰۱۹, P < 0.001). Shooting percentage during the drills, time to complete a basketball skill test, and plasma markers for carbohydrate and fat metabolism, muscle damage, and balance between anabolism and catabolism were not significantly different between the trials. This study suggested that branched-chain amino acids and arginine could improve physical performance in the second half of the second consecutive days of exercise by alleviating central fatigue, but had no effect on skill performance.

 

۵٫ Conclusions

This study showed that the supplementation of BCAA and arginine could improve the time to complete a combination of basketball drills on the second half on day 2 of the consecutive exercise. The improvement could result from alleviated central fatigue by lowering plasma free tryptophan/BCAA ratio. Shooting, dribbling, and passing skills were not affected. Future studies could investigate skill performance under more competition-like and stressful conditions.

 

تصویری از مقاله ترجمه و تایپ شده در نرم افزار ورد

 

دانلود رایگان مقاله انگلیسی + خرید ترجمه فارسی
عنوان فارسی مقاله:

بهبود عملکرد بدنی با آمینو اسید های شاخه ای و آرژنین بر خلاف عملکرد مهارتی در طی دو روز تمرین پشت سر هم

عنوان انگلیسی مقاله:

Branched-chain amino acids and arginine improve physical but not skill performance in two consecutive days of exercise

 

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.