دانلود رایگان ترجمه مقاله تحقیقات در مورد مداخله تمرین روی افراد دارای معلولیت (نشریه Ovid 2010) (ترجمه رایگان – برنزی ⭐️)

تحقیقات در مورد مداخله تمرین روی افراد دارای معلولیت: آنچه ما می دانیم و جایی که ما باید برویم

Exercise Intervention Research on Persons with Disabilities: What We Know and Where We Need to Go

چکیده
روش ها
ضوابط انتخاب
استخراج و سنتز داده ها
نتایج
نتایج جستجو
ویژگی های فیزیکی
مداخلات فعالیت / ورزش
طراحی تحقیقات
نوع ورزش
نتایج سلامتی
ویژگی های فیزیکی
طراحی تحقیقات
نوع ورزش
نتایج سلامتی

چکیده
هدف از این مقاله، ارائه یک بررسی جامع از نوشته های نفوذ تمرین بر افراد معلول جسمی و ذهنی بود. جستجوهای های الکترونیکی برای شناسایی مقالات در ۱۹۸۶-۲۰۰۶ منتشر شده انجام شد. از ۸۰ فعالیت فیزیکی / مداخلات ورزشی که در متون شناسایی شدند، تنها ۳۲ کارآزمایی تصادفی کنترل شد. مطالعات باقی مانده، تحت کنترل با ( N =16 ) و بدون ( N = 32 ) گروه شاهد از حالت تصادفی درآمد. ترکیبی از روش های تمرین ورزشی وجود داشت که شامل تمرینات هوازی (۲۶٪) ، مقاومت (۲۵٪) و مقاومت و قدرت ترکیبی (۲۳٪) بود، اما هیچ مطالعات متداخل با استفاده از همان مقدار ورزش برای هر یک از ۱۱ معلولیت وجود نداشت. تقریبا نیمی از مطالعات در سکته مغزی ( ۲۰٪)، اسکلروز متعدد ( ۱۵ ٪ ) ، و ناتوانی فکری (۱۳٪) هدف قرار داده شد که این مطالعات به طور قابل توجهی معلولیت های دیگر را کمتر هدف قرار دادند. نوشته های فعلی در مورد ورزش و ناتوانی در دامنه بسیار گسترده است و تعمیم به هر گروه خاص معلولان را محدود کرده است. یک بدنه جدید از شواهد با طرح های تحقیقاتی قوی تر نیاز شده است که به ویژگی دوز دقیق برای نتایج کلیدی بهداشت (به عنوان مثال ، کاهش درد / خستگی، بهبود سلامت قلبی تنفسی ) پایبند است. چند کارآزمایی برای جمعیت کم شیوع به منظور مستحکم نمودن طرح های تحقیقاتی و افزایش تعمیم یافته های این مطالعه نیاز خواهد شد..

در ۷ اکتبر ۲۰۰۸، وزارت بهداشت و خدمات انسانی، اولین گزارش فدرال، رهنمودهای فعالیت بدنی برای Americans1 (http://www.hhs.gov/news/press/2008pres/10/20081007a.html) را صادر نمود. این گزارش شواهد علمی قوی را فراهم می کند که فعالیت بدنی منظم، خطر ابتلا به تعدادی از وضعیت های سلامتی قابل پیشگیری را کاهش می دهد، سلامت روانی را بهبود می بخشد و از افزایش وزن و خستگی جلوگیری می کند .۲-۴ این گزارش همچنین توصیه می کند که افراد معلول به طور منظم در فعالیت فیزیکی منظم شرکت نمایند اما اشاره می کند که این فعالیت بدون هیچ مدرکی برای سلامت و گروه های معینی از کار افتادگی، محدود است.
اگر چه بیشتر کارشناسان موافق هستند که فعالیت بدنی یک هدف برای حفظ سلامتی در میان بزرگسالان با معلولیت مهم است،۵- ۷ وسعت و دامنه مداخلات فعالیت بدنی / ورزش با هدف قرار دادن افراد معلول جسمی و ذهنی توجه کمتری را در نوشته های تحقیقاتی دریافت کرده است ۸،۹٫ نیاز فوری به شناسایی مداخلات فعالیت بدنی / ورزش موثر برای افراد معلول وجود دارد. با توجه به دستورالعمل های فعالیت بدنی برای گزارش آمریکایی، فعالیت بدنی به عنوان هر حرکت از بدن تعریف می شود که توسط انقباض عضلات اسکلتی تولید شده است که مصرف انرژی را بالاتر از سطح پایه تعریف شده افزایش می دهد. دسته بندی های معمول مورد استفاده عبارتند از فعالیت های شغلی، اوقات فراغت و یا تفریحی، خانواده، مراقبت از خود، و حمل و نقل و رفت و آمد. ورزش زیرشاخه فعالیت فیزیکی است که برنامه ریزی شده، ساختاریافته، تکراری، و هدفمند است، به این معنا که بهبود و یا نگهداری یک یا چند جز از آمادگی جسمانی مورد نظر است. اطلاعات از مراکز اخیر در مورد کنترل بیماری و گزارش پیشگیری ۱۰ نشان می دهد که حدود دو برابر بزرگسالان مبتلا به معلولیت (در صورتی پاسخ دهندگان به عنوان افراد دارای یک ناتوانی طبقه بندی شدند که آ«ها محدودیت فعالیت را به دلیل مشکلات جسمی، روانی و یا عاطفی گزارش می نمودند و یا در صورتی که آنها نیاز به کمک تجهیزات خاص، مانند عصا ، صندلی چرخدار، تخت خاص، و یا تلفن ویژه داشتند) (۲۵٫۶ ٪) از نظر فیزیکی در طول هفته گذشته در مقایسه با بزرگسالان بدون از کار افتادگی (۱۲٫۸ ٪) از لحاظ جسمی غیرفعال بودند. این یافته با مطالعات قبلی سازگار است که به طور قابل توجهی، میزان پایین تری از فعالیت بدنی را در افراد دارای معلولیت در مقایسه با جمعیت کل گزارش نمودند. ۱۱و ۱۲ الگوهای فعالیت بدنی کم مشاهده شده در میان افراد معلول، نگرانی های جدی در مورد سلامتی و رفاه آنها را افزایش می دهد، به خصوص زمانی که آنها وارد سال هایی می شوند که اثرات فرآیند پیری طبیعی با سالهای زندگی یکجانشینی و سکون شدید حاصل ترکیب می شود. ۱۳

Abstract

The purpose of this article was to provide a comprehensive review of the exercise intervention literature on persons with physical and cognitive disabilities. Electronic searches were conducted to identify research articles published from 1986 to 2006. Of the 80 physical activity/exercise interventions identified in the literature, only 32 were randomized controlled trials. The remaining studies were nonrandomized controlled trials with (n
۱۶) and without (n
۳۲) a control group. There was a mixture of exercise training modalities that involved aerobic (26%), strength (25%), and combined aerobic and strength (23%) exercises, but there were no overlapping studies using the same dose of exercise for any of the 11 disability groups. Almost half the studies targeted stroke (20%), multiple sclerosis (15%), and intellectual disability (13%), with significantly fewer studies targeting other disability groups. The current literature on exercise and disability is extremely broad in scope and has limited generalizability to any specific disability group. A new body of evidence is needed with stronger research designs that adhere to precise dosing characteristics for key health outcomes (e.g., pain/fatigue reduction, improved cardiorespiratory health). Multicenter trials will be needed for low-prevalence populations to strengthen research designs and increase generalizability of study findings..

On October 7, 2008, the U.S. Department of Health and Human Services issued the first-ever federal report, Physical Activity Guidelines for Americans1 (http://www.hhs.gov/news/press/2008pres/10/20081007a.html). The report provides strong scientific evidence that regular physical activity reduces the risk of a number of preventable health conditions, improves psychological well-being, and helps prevent weight gain and obesity.2– ۴ The report also recommends that people with disabilities engage in regular physical activity but notes that there is limited to no evidence for certain health outcomes and disability groups. Although most experts would agree that physical activity is an important goal for maintaining good health among adults with disabilities,5–۷ the breadth and scope of physical activity/exercise interventions targeting people with physical and cognitive disabilities have received relatively less attention in the research literature.8,9 There is an urgent need to identify effective physical activity/exercise interventions for people with disabilities. According to the Physical Activity Guidelines for Americans report, physical activity is defined as any bodily movement produced by the contraction of skeletal muscle that increases energy expenditure above a basal level. Commonly used categories include occupational, leisure time or recreational, household, self-care, and transportation or commuting activities. Exercise is a subcategory of physical activity that is planned, structured, repetitive, and purposive in the sense that the improvement or maintenance of one or more components of physical fitness is the objective. Data from a recent Centers for Disease Control and Prevention report10 indicate that approximately twice as many adults with a disability (respondents were classified as having a disability if they reported having activity limitations because of physical, mental, or emotional problems, or if they required the assistance of special equipment, such as a cane, wheelchair, special bed, or special telephone) (25.6%) were physically inactive during the preceding week compared with adults without a disability (12.8%). This finding was consistent with previous studies that also reported significantly lower rates of physical activity among people with disabilities compared with the general population.11,12 Patterns of low physical activity observed among people with disabilities raise serious concerns regarding their health and well-being, particularly as they enter their later years when the effects of the natural aging process are compounded by years of sedentary living and resultant severe deconditioning.13.

تحقیقات در مورد مداخله تمرین روی افراد دارای معلولیت: آنچه ما می دانیم و جایی که ما باید برویم

Exercise Intervention Research on Persons with Disabilities: What We Know and Where We Need to Go